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Le coaching
qui fait du bien

Ilümy ajoute de la lumière afin d’accélérer votre réussite et d’être plus heureux.

Faire une différence positive dans votre vie professionnelle et personnelle

Le coaching est tout d’abord un partenariat entre vous et moi dans lequel je vous accompagne vers l’atteinte, plus rapidement et plus efficacement, de ce que vous voulez vraiment.

L’amélioration d’une lacune ou d’un point faible, relations difficiles avec les autres, difficultés dans la gestion du stress, du temps, des priorités, déséquilibre entre la vie personnelle et professionnelle, etc.
La résolution d’un problème persistant ou complexe : difficultés dans un projet, implantation d’un changement, conflit interpersonnel (famille, amitié, travail), etc.
La transformation par rapport à une situation inconfortable : séparation/divorce, retraite, nouvelles responsabilités, changement de carrière, etc.
L’atteinte d’un but exigeant, relever un défi : performance élevée dans un nouveau poste, croissance organisationnelle, etc.
Le développement personnel ou professionnel : leadership, santé et bien-être, communication, courage managérial, etc.

Qu'est-ce que le coaching professionnel?

Mon rôle est d’ajouter de la lumière pour que vous puissiez voir ce qu’il vous manque pour réussir, pour aller plus loin, pour être plus efficace, pour être mieux dans votre peau, pour surmonter des difficultés plus facilement.


Les clients sont habituellement surpris de se voir avancer et progresser beaucoup plus rapidement grâce au coaching. Dès le premier moment où nous commençons à travailler ensemble, la confiance et le sentiment de sécurité sont essentiels à notre partenariat.

C’est pour cette raison que ce que vous me dites est strictement confidentiel, à moins que vous m’autorisiez à en parler.

Lors de nos rencontres, vous me partagez vos objectifs ou vos cibles de développement, vous explorez les possibilités qui s’offrent à vous et vous examinez les meilleures stratégies. Vous faites les choix qui vous conviennent le mieux.

Par des rencontres et des actions concrètes, le coaching suscite des questionnements vous amenant à mieux vous connaitre et à passer à l’action. Je vous questionne, je vous pousse plus loin dans votre réflexion et je vous parle franchement sans passer par quatre chemins.

S’engager dans un coaching signifie que vous êtes vraiment décidé à obtenir de meilleurs résultats, car le coaching challenge et demande du travail.


Résultats

Pour vous, le coaching permet de...

Être maitre de votre réussite

Prendre de meilleures décisions et d’être axé sur des solutions. Renforcer votre sentiment d’efficacité. Mieux planifier votre propre développement. Développer de nouvelles compétences (ex. flexibilité managériale, leadership, conscience de soi).

Être en action

Vous maintenir davantage en action et atteindre vos objectifs personnels ou professionnels plus rapidement.

Améliorer votre bien-être

Améliorer votre niveau de satisfaction dans votre travail et votre carrière. Améliorer votre bien-être, votre résilience et réduire votre niveau de stress. Utiliser mieux vos talents naturels.

Avoir du soutien

Avoir en moi un partenaire sincère et de confiance avec qui progresser.


Soutenir la réussite

Offrir un accompagnement et un soutien précieux à la réussite des nouveaux gestionnaires, des gestionnaires occupant une nouvelle fonction ou ayant de nouvelles responsabilités. Fournir de l’appui externe et neutre aux gestionnaires, souvent confrontés à des enjeux de plus en plus complexes, à beaucoup de pression et à de l’isolement professionnel.

Améliorer la performance

Améliorer l’efficacité dans la définition et l’atteinte d’objectifs clairs et spécifiques. Améliorer la performance et la collaboration des équipes, ainsi que l’ouverture face au changement.

Développer ses talents

Développer le potentiel et les compétences de ses employés. Développer un avantage concurrentiel en faisant émerger le meilleur des employés.

Favoriser la mobilisation et la santé

Fidéliser les meilleurs talents et améliorer l’engagement, la loyauté et la satisfaction au travail. Favoriser le bien-être, la résilience et réduire le stress.

Pour une entreprise, le coaching permet de...


Je m’appelle Marie-Élise

Ma mission est de créer du bonheur, de faire une différence positive dans votre vie professionnelle ou personnelle.

Je suis reconnue pour mon calme naturel, ma présence, mon écoute attentive et ma bienveillance. Mes forces facilitent la création d’un lien de confiance et de sécurité avec mes clients et je suis contente d’observer qu’elles accélèrent l’atteinte des résultats souhaités par ceux-ci.

Je suis hyper reconnaissante que mes clients m’aient accordé leur confiance en me choisissant comme coach professionnelle. Être reconnue pour l’excellence de mon travail est très important pour moi.

Ayant surmontée plusieurs défis, je suis une personne qui aime la vie et qui croit que tout est possible.

Plus de 20 ans d’expériences en ressources humaines
Membre de l’Ordre des conseillers en ressources humaines agréés
Survivante d’un cancer 2019
Auditrice interne de certifications ISO
Créatrice de plusieurs programmes: Partenaires de votre santé, Reconnaissance des employés, Appréciation de la contribution (performance), Développement de la main-oeuvre, Accès à l’égalité en emploi, Prévention santé et sécurité au travail, etc.

Valeurs

La santé, le bien-être et le bonheur

La santé physique, la santé mentale, être bien et être heureux.

Le développement continu et l’autonomie

Apprendre, devenir meilleur, avoir les connaissances et les compétences pour réaliser ce que nous désirons.

Le respect et la fiabilité

Se respecter et respecter les autres ainsi que ses engagements.

L’honnêteté et la confiance

Dire la vérité même quand c’est difficile, être vrai avec soi et avec les autres. Être une personne de confiance sur qui compter et offrant un climat de sécurité.

La bienveillance

Se soucier et prendre soin des autres, être attentif envers eux.

Le courage

Aller au-delà du confort, oser quand c’est difficile, persévérer, agir, s’affirmer.

Témoignages

Je recommande à tous les gestionnaires de prendre quelques séances de coaching lors d’un nouveau mandat professionnel, que ce soit une promotion ou de nouvelles responsabilités. Ce coaching “préventif” permet de s’outiller dès le départ et d’être plus en contrôle. Par son grand professionnalisme, Marie-Élise nous met rapidement en confiance et dans un esprit de collaboration constructive! J’ai adoré mes séances!

J’ai vraiment apprécié le coaching, je ne connaissais pas vraiment le principe, mais j’en suis sorti grandi. Ton calme et ton côté zen m’ont énormément aidé. Tu m’as vraiment fait travailler fort pour m’ouvrir les horizons, tu avais les bonnes questions et tu m’as sorti souvent de ma zone de confort. Je recommencerais n’importe quand le coaching avec toi.

Marie-Élise nous donne des pistes pour nous aider à trouver les bons outils afin de dégager les obstacles sur le chemin professionnel…

Nos discussions ont un impact plus grand dans ma vie que tu pourrais le croire. Merci de contribuer à devenir la personne que je souhaite être.

Foire aux questions

Durée

La durée idéale d’une séance de coaching est d’une (1) heure. Un coaching express de trente (30) minutes est également possible. Par contre, je le recommande que pour des besoins urgents entre deux (2) séances.

La durée d’une relation de coaching et le nombre de séances total à prévoir varient selon les objectifs que vous désirez atteindre, ce que vous voulez améliorer, développer, résoudre. Par exemple, il serait réaliste d’avoir des moyens pour être organisé au travail” en une séance, contrairement à “avoir confiance en soi”.

Sachant que nous sommes tous différents, le nombre de rencontres varie également selon chaque personne: son rythme, ses besoins, ses obstacles. Il est donc possible d’être coaché pour une séance seulement, mais en général les clients choisissent une relation de coaching de douze (12) séances. Le tout est flexible et nous en discuterons ensemble.

Fréquence

C’est vous qui déterminerez la fréquence à laquelle nous aurons ces rencontres. Celles-ci vous amèneront à des réflexions et des actions à faire entre les séances. Vous devrez donc prévoir du temps et évaluer ce qui serait préférable pour vous. Nous nous ajusterons au besoin.

Lieu

J’offre du coaching professionnel à distance pour l’instant. Cela me permet d’offrir plus de disponibilités pour vous coacher. Dans certaines circonstances, je pourrais faire des exceptions.

Vous avez tout ce qu’il faut en vous pour réussir, il suffit de l’illuminer.